Tag Archive | khasiat lemon

Lemon

Lemon, buah yang satu ini berwarna kuning terang dan mempunyai rasa asam segar. Biasanya lemon diolah dengan aneka buah lain untuk dijadikan minuman es buah, atau bisa juga diolah teh untuk dijadikan lemon tea hangat/dingin. Mungkin banyak diantara kita yang menyukai minuman yang diolah dari lemon. Selain diolah untuk dijadikan minuman, ternyata lemon memiliki banyak khasiat diantaranya : untuk kecantikan (dapat dibuat menjadi masker wajah), menurunkan tekanan darah tinggi yang berlebihan,menetralisir gula darah, bahan untuk menambah rasa masakan, menghilangkan bau amis pada ikan/seafood.

Kandungan yang bermanfaat dari buah lemon :
1. Serat
2. Potassium
3. Alkalin
4. Fosfor
5. Kalsium

Manfaat buah lemon bagi tubuh

1. mampu merangsang nafsu makan
2. menyembuhkan sembelit
3. sangat efektif menyembuhkan sakit muntah – muntah dan perut kembung
4. bisa bergerak cepat dalam menormalkan masalah pencernaan
5. memiliki sifat : melawan bakteri
6. menyembuhkan penyakit yang berhubungan dengan masalah kerusakan kandung kemih dan ginjal
7. menurunkan tekanan darah tinggi yang berlebihan
8. memelihara kesehatan tulang dan gigi
9. menyembuhkan penyakit masuk angin, influenza dan malaria secara efektif
10. sangat baik untuk merawat jantung dan saraf
11. menetralisir gula darah

12. Menghilangkan bau
Potong jeruk lemon, kemudian gosok pada tangan untuk menghilangkan bau amis setelah makan. Atau gunakan potongan jeruk lemon dan gosokkan pada kaki untuk menghilangkan bau pada kaki.

13. Meredakan rasa panas
Campurkan perasan jeruk lemon dengan air dingin, lalu sapukan pada bagian kulit yang terasa panas atau terbakar akibat matahari. Cara ini cocok digunakan untuk mereka yang mengalami kulit terbakar matahari tingkat rendah.

14. Menyegarkan bau cucian
Peras air jeruk lemon, lalu tuangkan ke dalam air cucian. Biarkan beberapa jam untuk merendam cucian. Air jeruk lemon akan membuat cucian Anda jadi wangi dan bebas bau apek, terutama saat musim hujan.

Lemon


Ada banyak cara mengolah buah ini menjadi perawatan kulit.

Untuk Mencerahkan Wajah
buah Lemon bisa dipakai juga sebagai masker, terutama bagi tipe kulit berminyak. Campurkan air lemon dengan madu dan gunakan sebagai masker. Setelah 10 menit, bersihkan dengan air hangat dan dapatkan kulit wajah yang lebih cerah.

Membersihkan Sela-sela Kuku
Tak sempat manicure atau pedicure di salon langganan? Lemon bisa digunakan sebagai alternatif perawatan kuku. Rendam kuku dalam air lemon sekitar 10 menit. Lalu, gosok perlahan dengan sikat kecil, tambahkan pula cuka dan air hangat untuk membantu melicinkan air lemon.

Melembutkan Kulit Kering pada Siku
Kulit pada siku biasanya sangat kering dan berwarna lebih gelap dibandingkan bagian tubuh lainnya. Cobalah perawatan lemon untuk siku kering tersebut. Iris lemon menjadi dua bagian, gosok sebentar dan tempelkan pada siku Anda yang kering sekitar 10 menit. Kemudian cuci dengan air.

Menghilangkan Noda Hitam pada Wajah
Jeruk lemon dipotong dua, lalu kukus kurang lebih 10 menit. Setelah itu didinginkan sebentar. Oles wajah Anda yang bernoda dengan lemon tersebut dengan arah memutar keluar. Simpan sisa jeruk yang belum terpakai ke dalam lemari es. Jika wajah terasa perih, hentikan pemakaian.

Masker Wajah
Mengandung vitamin A, C, B1, B2, dan B3. Sangat baik untuk kulit berminyak, namun lotionnya juga bekerja efektif pada kulit normal. Dapat digunakan setiap hari.

Cara membuat dan menggunakannya:
· Tambahkan 1 sendok teh jus lemon pada putih telur kocok.
· Oleskan pada wajah dan biarkan 10 menit.
· Setelah itu bersihkan dengan air mawar atau air hangat

Referensi :